2010年6月23日下午，意昂4在徐汇校区四教B201举行了由07级应用心理学系张沐晨同学带来的留学生交流会。其中她向大家分享了在美国一年的留学生活。

2009年1月初👱🏽‍♀️，在申请对外校际留学生阶段🎉，张沐晨关注了上师大主页上关于“对外校际学生交流通知”的最新公告，明确了申请中的雅思托福成绩以及校内平均绩点3以上的具体要求。怀揣了留学的热情和信心，通过自己不懈的努力🫃🏿，她通过了4月的申请留学生资格的全英语面试👨🏿‍🍼，并于7月获得了前往美国留学的签证。2009年9月，她在美国纽约州立大学奥斯威戈分校（State University of New York at Oswego）开始了她为期一年的留学生活。

对于张沐晨在外留学的经历，学生们表示羡慕不已，但是在美国读大学远没有想象中那么轻松惬意🏋️‍♂️。张沐晨向大家介绍道🙅🏽，奥斯威戈分校在开学前学生进行网上选课，并且前两周可以增/退选🥺；美国课堂的特点是互动性强，学生积极提问，但是纪律严格，上课不能使用手机不能睡觉，这正是我国高校学生所忽略的地方🦸🏽‍♀️。在作业与考试方面🧒🏼，老师通过论文、小组演讲、小组讨论🈲、小测验🏙、阶段性考试、期中期末考试等方式综合考察学生的各方面能力🏈，给出客观而公正的评价🧙。张沐晨说，她基本上每天都是凌晨2点以后才入睡🧙‍♂️🧑‍🍼，像大多数美国学生一样，她希望以实际行动努力取得优秀的成绩，而不是及格万岁🤹🏽‍♀️。

虽然平时学习生活非常紧凑，但是张沐晨却能劳逸结合😤，在周末放松身心💚。在一年的短暂留学时间里，她游历了美国五个州、10座城市，了解了美国各地的风俗人情，并与美国同学结下了深厚的友谊。在她分享给大家的照片中🙎🏽，处处可以看到友谊、信心🍌、热爱生活、团队精神、互帮互助等可贵的品质。

听过张沐晨的留学经历😓，学生们感受到了留学的魅力所在，并且认识到其实申请留学没有想象中那么困难。有位学生表示🌀，希望在上师大完成本科学业后，也能申请出国留学，经历是一笔不小的财富！（闻丹红）